Tai Chi και Ενεργειακή Άσκηση

Ανοικτό μάθημα γνωριμίας τών βασικών αρχών του αρχαίου κινεζικού συστήματος άσκησης και θεραπείας, με τον Νίκο Κόνιαρη. Απευθύνεται σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας και φυσικής κατάστασης.

Σάββατο 6 Δεκεμβρίου 2014, 6:00 - 9:00 μ.μ.
στο DanceVacuum - Centre of Performing Arts
Διογένους 42, Χαλάνδρι
Είσοδος ελεύθερη
Κρατήσεις: τηλ. 6974924991. Λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετεχόντων, είναι απαραίτητη η κράτηση θέσης. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Ο συνδυασμός Tai Chi και Ενεργειακών Ασκήσεων ενδυνάμωσης, είναι μία δοκιμασμένη μέθοδος για την βελτίωση της υγείας του οργανισμού, την αύξηση της ενέργειας και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ο Νίκος Κόνιαρης γεννήθηκε στα βουνά. Ζει στα νησιά,στο κέντρο της Αθήνας και ταξιδεύει στην Ανατολή. Προσπαθεί να εμβαθύνει και να κατανοήσει την εμπειρία της εσωτερικής σιωπής.
Ζει απλά, αφήνοντας χώρο στο απροσδόκητο. Δεν πιστεύει σε τίποτα. Πειραματίζεται με μικρές ομάδες και άτομα πάνω στο tai chi, την γιόγκα, την εσωτερική άσκηση, την αυτοανάλυση και τον διαλογισμό. Ακροβατεί ανάμεσα στην δράση και στην μη-δράση, υποστηρίζοντας την σιωπηλή καθημερινή επανάσταση της πνευματικότητας.