Σεμινάριο Axis Syllabus με τον Τίμο Ζέχα

Η ελαστική αντίδραση και η τεχνική της ανύψωσης

Σάββατο 28 και Κυριακή 29 Μαρτίου 2015
Ώρα: 2:00 - 6:00 μ.μ.
στο DanceVacuum Centre of Performing Arts
Διογένους 42, Χαλάνδρι
Διάρκεια σεμιναρίου: 8 ώρες
Κόστος συμμετοχής: 40 ευρώ
Πληροφορίες - Δηλώσεις συμμετοχής: τηλ. 6974924991, 6973826166, timos.zechas8@gmail.com

Μία από τις ικανότητες του ανθρώπινου σώματος είναι εκείνη της ανύψωσης από το έδαφος και η επιστροφή του σ’ αυτό. Αυτό επιτυγχάνεται χάρις στην δυνατότητα των 360 αρθρώσεων του σώματος οι οποίες είναι κατάλληλα σχεδιασμένες ώστε σε συνδυασμό με τον ελαστικό συνδετικό ιστό να διατηρούν το σώμα σε μια συνεχόμενη αναπήδηση ακόμα κι όταν περπατάμε ή τρέχουμε. Μπορείτε να παρατηρήσετε το φαινόμενο αυτό με χαρακτηριστικό τρόπο σε μια γαζέλα ή ένα καγκουρό. Αν και οι άνθρωποι δεν είναι γαζέλες ή καγκουρό, οι ίδιες αρχές παρατηρούνται και στο ανθρώπινο σώμα προσαρμοσμένες στην δική του ιδιαιτερότητα. Σε αυτό το σεμινάριο χορού θα δούμε πως μπορούμε να κάνουμε χρήση της ενέργειας που αποθηκεύεται στους ελαστικούς ιστούς και με ποιο τρόπο να εκμεταλλευτούμε αυτό που η φύση μας δώρισε ώστε να μπορούμε να ανυψωθούμε με αποτελεσματικό τρόπο.

Ο Τίμος Ζέχας είναι πιστοποιημένος δάσκαλος της ερευνητικής κοινότητας Axis Syllabus (ASIRC), με βασικό μέντορα τον Frey Faust. Έχει εικοσαετή εμπειρία στην κίνηση ως ενεργός χορευτής/performer, δάσκαλος χορού και καθηγητής μεθόδου Πιλάτες. Διδάσκει τεχνική χορού, χορευτικό αυτοσχεδιασμό, μέθοδο Pilates, Axis Syllabus τόσο σε ελεύθερα μαθήματα όσο και σε τακτικά εργαστήρια και είναι εξουσιοδοτημένος να διδάσκει ομαδικά μαθήματα Feldenkrais (awareness through movement). Είναι απόφοιτος της επαγγελματικής σχολής Νίκη Κονταξάκη-Μπακάλη και έχει σπουδάσει με υποτροφία από το Ίδρυμα Fulbright στο στούντιο της Trisha Brown στην Νέα Υόρκη. Υπήρξε μόνιμο μέλος του μπαλέτου της ΕΛΣ, κι έχει συνεργαστεί με οργανισμούς όπως το Εθνικό Θέατρο, ΚΘΒΕ, ΔΗΠΕΘΕ Πάτρας και ομάδες της σύγχρονης χορευτικής σκηνής με καταξιωμένους Έλληνες και ξένους χορογράφους όπως: Αντώνης Φωνιαδάκης, Έρσυ Πίττα, Μαριέλα Νέστορα, Μαρίνα Μαυρογένη, Τατιάνα Λοβέρδου, Χάρης Μανταφούνης, Ιωάννα Πορτόλου, Igor Zelinski, Carol Armitage κ.α. Και με τις Χριστίνα Κλεισιούνη και Τέτη Νικολοπούλου, με το σχήμα "present bodies" σε παραστάσεις αυτοσχεδιασμού, contact και site specific performance. Έχει συμμετάσχει σε τοπικά και διεθνή Φεστιβάλ Χορού τόσο στην Αθήνα όσο και το εξωτερικό κι έχει παρουσιάσει δική του χορογραφική δουλειά. Παρακολουθεί το International Feldenkrais Training Program Greece 1 στην Αθήνα (4ο τελευταίο έτος, με επικεφαλής trainer την Ruty Bar) και είναι εγγεγραμένος στο 3ο  έτος της Σωματοψυχοπαιδαγωγικής (Fascia-therapie, μέθοδος Danis Bois στο Πανεπιστήμιο Fernando Pessoa, υπό την καθοδήγηση της Άσπας και Κώστα Σαμοϊλη). Διδάσκει σε διαφορετικά επίπεδα ατόμων καλύπτοντας μία γκάμα ερασιτεχνών και επαγγελματιών του χορού καθώς και ανθρώπων διαφορετικών ηλικιών και αναγκών.



Axis Syllabus Workshop with Timos Zechas
Elastic recoil and efficient jumping

DanceVacuum Centre of Performing Arts
42 Diogenous St.15234 Halandri, Athens, Greece
Saturday, March 28, 2015 at 2:00 - 6:00 pm
Sunday, March 29, 2015 at 2:00 - 6:00 pm
Cost: 40 euros
Information, registration: (+30) 6974924991, (+30) 6973826166, timos.zechas8@gmail.com

One of the abilities of the human body is jumping off the floor and landing back onto it. This is achieved because of the ability of the approximately 360 joints within the body, which are designed biomechanicaly in such a way so as to keep the body on a continuous bounce, with the assistance of  the elastic connective tissue, even when we walk or run. We can observe this also in the way a gazelle or kangaroo moves. Even though humans cannot be concidered as gazelles or kangaroos, the same principles can be noticed for the human body, adjusted of course to its uniqueness. In this dance workshop  we will discover ways of making use of the energy saved within the connective tissues of the body, so as to transform this energy into efficient jumping.

A brief Bio of Timos Zechas:
Timos Zechas is a certified Axis Syllabus teacher and a member of the Axis Syllabus International Research Community (ASIRC). He is also an active dancer, dance teacher and Pilates Instructor and licenced to give Feldenkrais group lessons (awareness through movement). He graduated from the professional dance school of Niki Kontaxaki, in 1999. In 2002/03 he went at the Trisha Brown Dance Company Studio in New York after obtaining a Fulbright Grant. There he studied extensively on: release technique, improvisation/composition, partnering and repertory of the company. Since 1996 he has collaborated with many dance companies and choreographers such as: the National Greek Ballet of Greece, National Greek Theater, the Northern National Dance Theatre of Greece, Adonis Foniadakis, Christina Klisiouni, Teti Nikolopoulou, Igor Zelinski, Carol Armitage, Zerminal Cassado, amongst others. He has also choreographed his own work (“One” 2006, “All that is” 2009, “The lament of Mother of God” 2012, “Don’t go back to sleep” 2013).Since 2012 he is studying Somato-Psychopedagogy (Danis Bois method - Kinoun center of Somato-Psychopedagogy in Athens – Fernando Pessoa University).
He teaches extensively classes and workshops on contemporary dance, axis syllabus, improvisation, Feldenkrais, and Pilates technique. He has participated in contact improvisation and site specific performances among other collaborations.