Σεμινάριο Feldenkrais με τον Τίμο Ζέχα

Ελαφριά και Ευέλικτη Σπονδυλική Στήλη.

Σάββατο 30 Μαρτίου 2019, ώρα 10:00 π.μ. - 2:00 μ.μ.
Διάρκεια σεμιναρίου: 4 ώρες
Κόστος συμμετοχής: 35 ευρώ
Δηλώσεις συμμετοχής: τηλ. 210-6819648, 6973826166 και timos.zechas8@gmail.com
DanceVacuum Centre of Performing Arts,
Διογένους 42, Χαλάνδρι.

Η σπονδυλική στήλη είναι η κεντρική δομή του σώματος. Μια περίπλοκη κινητική δομή που συνδέεται με ένα πλήθος μυοτατικών δομών, ζωτικών οργάνων, αιμοφόρων αγγείων και νευρικών διακλαδώσεων. Συχνά ο τρόπος ζωής, η συνήθεια, κάποια πάθηση ή τραυματισμός μπορεί να περιορίσουν την λειτουργικότητα και την αποτελεσματικότητα της.
Σε αυτό το εργαστήριο Feldenkrais θα δούμε πως με απλό τρόπο μπορούμε να αποκτήσουμε μια πιο ελαφριά σπονδυλική στήλη, περισσότερο λειτουργική κι ευέλικτη χωρίς κόπο.

Σεμινάριο Σύγχρονου Χορού με την Mary Kate Sheehan

Μια Προσέγγιση του Μυαλού και του Σώματος στον Σύγχρονο Αθλητισμό.

Σάββατο 23 και Κυριακή 24 Φεβρουαρίου 2019
Ώρα 5:00 - 7:30 μ.μ.
Διάρκεια σεμιναρίου: 5 ώρες
Κόστος συμμετοχής: 50 ευρώ
Δηλώσεις συμμετοχής: τηλ. 210-6819648, 6974924991.
DanceVacuum Centre of Performing Arts,
Διογένους 42, Χαλάνδρι.

Οι Μοντέρνες τεχνικές χορού, όπως το contraction, το spiral και το release, αποτελούν τα θεμέλια του Σύγχρονου Χορού που όλοι αγαπάμε, αλλά συχνά ξεχνάμε. Αυτό το εργαστήρι εξερευνά το πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε έξυπνα "παλιές" ιδέες, ώστε να γίνουμε δυνατότεροι, εξυπνότεροι και πιο αποτελεσματικοί σύγχρονοι χορευτές, με απεριόριστες φυσικές δυνατότητες... με μια δόση φιλοσοφίας yoga που βοηθά την σύνδεση μυαλού - σώματος και την ολοκλήρωση του σύγχρονου χορευτή. Ένα μάθημα που εμβαθύνει στη γνώση του σώματος και στον τρόπο που η κίνησή του επηρεάζει το χώρο τον οποίο αγγίζει. Ιδρώστε, χαμογελάστε και κινηθείτε με δύναμη.

Τικ Τακ Ντο

Μουσικοθεατρική Παράσταση για παιδιά από 3 έως 12 ετών.

Κυριακή 3, 10, 17 και 24 Φεβρουαρίου 2019
Ώρα: 11:00 π.μ.
DanceVacuum Centre of Performing Arts,
Διογένους 42, Χαλάνδρι.
Διάρκεια παράστασης: 70 λεπτά
Είσοδος: 8 ευρώ
Ειδική τιμή για ομάδες και σχολεία σε καθημερινές παραστάσεις: 5 ευρώ
Πληροφορίες - Κρατήσεις: 215 5652039, 698 3470906, contact@tiktaknto.gr, www.tiktaknto.gr

“Στο χωριό του Ντο οι άνθρωποι περπατάνε σκυφτοί και ο βασιλιάς τον ίδιο λόγο βγάζει κάθε πρωί, από τότε που το ρολόι σταμάτησε να λειτουργεί. Ήταν τότε που έχτισε τείχη, για να μην μπορεί κανείς απ’ το χωριό να βγει”
Ήταν όμως πάντα έτσι;

Ω! Christmas Three

Χριστουγεννιάτικη Μουσικοθεατρική Παράσταση για παιδιά από 3 έως 12 ετών. Από τους δημιουργούς του Τικ Τακ Ντο.

Κυριακή 9, 16, 23 και 30 Δεκεμβρίου 2018
Ώρα: 11:00 π.μ.
DanceVacuum Centre of Performing Arts,
Διογένους 42, Χαλάνδρι.
Διάρκεια παράστασης: 60 λεπτά
Είσοδος: 8 ευρώ
Ειδική τιμή για ομάδες και σχολεία σε καθημερινές παραστάσεις: 5 ευρώ
Πληροφορίες - Κρατήσεις: 215 5652039, 698 3470906, contact@tiktaknto.gr, www.tiktaknto.gr

Ο Άγιος Βασίλης μόλις έχει μοιράσει τα δώρα στα παιδιά του κόσμου, όμως ένα γράμμα που είχε παραπέσει, έρχεται να τον ταράξει..! Τι δουλειά έχει ο Άγιος Βασίλης στο τσούγκρισμα των αυγών το Πάσχα; Τι εννοείς ότι έκανε επίσημη δήλωση ότι δεν θα ξαναμοιράσει δώρα; Ποιά είναι η Μυστική Οργάνωση Μ.Ορ.Ε.Ε.Λει; Τρεις Μυστικοί Πράκτορες προσπαθούν να σώσουν τα Χριστούγεννα, θα τα καταφέρουν;

Σεμινάριο Body-Mind Centering με την Τατιάνα Λοβέρδου

Content and Container. Το σκελετικό και το οργανικό σύστημα μέσα από την σχέση «δοχείου και περιεχομένου».

Σάββατο 1 Δεκεμβρίου, ώρα 4:00 - 8:00 μ.μ.
και Κυριακή 2 Δεκεμβρίου 2018, ώρα 12:00 - 4:00 μ.μ.
Διάρκεια σεμιναρίου: 8 ώρες
Κόστος συμμετοχής: 100 ευρώ
Δηλώσεις συμμετοχής: τηλ. 210-6819648, 6942406992, loverdoutatiana@yahoo.gr
DanceVacuum Centre of Performing Arts,
Διογένους 42, Χαλάνδρι.

Στο σεμινάριο αυτό θα εξερευνήσουμε τα δυο μεγάλα Ανατομικά Συστήματα μέσα από την σχέση που δημιουργούν μεταξύ τους σαν «Δοχείο και Περιεχόμενο».